Switch to: English

صحة

10/01/2018 Share/Save/Bookmark
إرسال طباعة
ممارسة الرياضة العلاج الأفضل لأمراض الشيخوخة

ممارسة الرياضة العلاج الأفضل لأمراض الشيخوخة

(دي برس)

أوصت مراجعة جديدة للأبحاث والدراسات السابقة المتعلقة بمرض القصور الإدراكي البسيط المرتبط بالشيخوخة المصابين بهذا المرض بضرورة المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لأنه لا أدلة قوية تثبت تحسنهم من خلال تناول الأدوية والعقاقير.

واستعرضت الدراسة التي قام بها باحثون في الاكاديمية الاميركية لطب الأعصاب على 11530 دراسة سابقة أجريت على مصابين بالقصور الإدراكي البسيط للتعرف إلى مدى تأثر كبار السن بالمرض وما أساليب العلاج والتغييرات في نمط حياتهم التي يمكنها بالفعل أن تخفف من أعراض المرض.

وبناء على تلك المراجعة التي نشرت في الدورية العلمية المتخصصة بالعلم العصبي “نيرلوجي” خلص الباحثون للمرة الأولى إلى أن التمارين الرياضية قد تكون مفيدة في إبطاء معدل التدهور الإدراكي وتساعد في تدفق الدم إلى الدماغ وتحفيز الانزيمات التي تعمل على تكسير البروتينات المتراكمة على خلايا المخ والتي تتسبب بضعف الادراك وزيادة احتمالات الإصابة بالزهايمر وأمراض خرف أخرى مقارنة بمن لا يصابون بها موضحين أن ذلك يتطلب ارشادات أكثر دقة بشأن مدة التمارين ونوعيتها.

وبين الباحثون أن نسبة الإصابة بهذا المرض لدى من تتراوح أعمارهم بين 60 و64 عاما تبلغ 6.7 بالمئة فيما تزيد إلى 8.4 بالمئة بين 65 و69 عاما وإلى نحو 10 بالمئة بين 70و74 عاما وما يقارب 15 بالمئة بين 75 و79 من العمر وما يفوق 25 بالمئة بين 80 و84 عاما.
 

شارك برأيك !
     
الاسم:
عنوان التعليق:
التعليق:
     

الطقس في سوريا

دمشق


لطيف
القصوى: 28°
الدنيا: 14°
الرطوبة: 68%
<< حالة الطقس في بقية المحافظات السورية
الأكثر قراءة الأكثر تعليقاً الأكثر إرسالاً

مع انخفاض سعر صرف الدولار.. هل ستنجح الحكومة السورية في تخفيض الأسعار ؟



ساحة الحوار    
    مختارات
أغنام العواس السورية وسيارة أودي الألمانية..!!
الدكتور نور الدين منى
رأس المال وثروة الأمم
يوسف الحريري
هل الأغنياء أذكياء؟
عبد الفتاح العوض
العيدية ...و كعك العيد
الدكتور نور الدين منى
القمار*
الدكتور نور الدين منى
من ملامح الشعوب التي ترفض النهوض...!!
الدكتور نور الدين منى
حملة بصورتك لون علمك
Review www.dp-news.com on alexa.com
الرئيسية | سياسة | أخبار سورية | أخبار مصر | اقتصاد | كأس العالم | تحقيقات | شارك | بورصة ومصارف | رياضة | تنمية | منوعات | ثقافة وفن | صحة | عقارات | سيارات | سياحة | علوم واتصالات | برس ريليس
هيئة التحرير | لمحة | الإعلانات | الاتصال بنا